Idrætsefterskole på Sjælland med fodbold, håndbold, springgymnastik, dans m.m.
Idrætsefterskole på Sjælland med fodbold, håndbold, springgymnastik, dans m.m.
Smiley for idrætsefterskole på Sjælland
Besøgsaften på Idrætsefterskolen Ubby
Besøgsaften på Idrætsefterskolen Ubby
Fodboldcamp Idrætsefterskolen Ubby
Venskab på Idrætsefterskolen Ubby

IDRÆTSEFTERSKOLEN UBBY · Hovedgaden 8 · 4490 Jerslev Sjælland · Tlf.: 59 59 52 20 · E-mail: kontor(at)ubby.dk · FRISKOLEN UBBY: www.friskolenubby.dk

Springgymnastik

  • Springgymnastik som linjefag på Idrætsefterskolen Ubby
  • Efterskole med springlinje på Sjælland
  • Springgymnastik som linjefag på Idrætsefterskolen Ubby
  • Efterskole med springgymnastik på Sjælland
  • Springgymnastik som linjefag på Idrætsefterskolen Ubby

Kunne du tænke dig at lære at springe, eller er du erfaren springer, der søger udvikling? Så er Springgymnastik på Idrætsefterskolen Ubby lige noget for dig! Her står et skarpt trænerteam klar til både at undervise og udvikle dig inden for bane- og trampolinspring. Linjen er for alle – nybegynder som øvet.

På linjefaget Springgymnastik på Idrætsefterskolen Ubby står vi aldrig stille. I stedet flyver vi igennem luften, når vi træner trampolin- eller banespring og udfordrer hele kroppen. Du kommer til at svede, grine, træne benhårdt og udvikle både kondition og springteknik. 

Undervisning til gymnaster på alle niveauer

Vi har plads til alle på linjefaget og planlægger træningen efter den enkelte gymnasts niveau. På den måde er du sikret udfordringer og udvikling, der passer til dig.

Vi starter efterskoleåret op med grundteknik og stationstræning for at opbygge et solidt gymnastisk fundament. Herefter bygger vi ovenpå og træner frem mod ”færdige spring”, som bliver en del af elevholdets opvisningsprogram. 

Vores faciliteter 

På Idrætsefterskolen Ubby har vi Team Tracks, Team Track Kile, trampoliner, stortrampolin og springgrav m.m. i egen springhal, og vi investerer løbende i nye redskaber, så du er sikret optimale rammer for din træning. 

Du kan vælge at have Springgymnastik som A-linjefag eller B-linjefag:

  • Vælger du Springgymnastik som B-linjefag får du 4 lektioner à 45 min. ugentligt.
  • Vælger du Springgymnastik som A-linjefag får du 6 lektioner à 45 min. ugentligt.