Idrætsefterskole på Sjælland med fodbold, håndbold, springgymnastik, dans m.m.
Idrætsefterskole på Sjælland med fodbold, håndbold, springgymnastik, dans m.m.
Smiley for idrætsefterskole på Sjælland
  • Venskab på Idrætsefterskolen Ubby

IDRÆTSEFTERSKOLEN UBBY · Hovedgaden 8 · 4490 Jerslev Sjælland · Tlf.: 59 59 52 20 · E-mail: kontor(at)ubby.dk · FRISKOLEN UBBY: www.friskolenubby.dk

Valgfag

På Idrætsefterskolen Ubby tilbyder vi forskellige valgfag, som tilpasses den enkelte elevårgang.

Nogle valgfag ligger tæt op ad vores liniefag, mens andre giver en mulighed for at prøve sig selv af med noget nyt.

Valgfagene kan variere lidt fra år til år, men herunder får du et godt indtryk af mulighederne.

Du har to lektioner om ugen med valgfag.

Mountainbike

Her kører vi i de lokale skove og på de lokale stier. Pulsen skal op - der må godt være lidt fart på. Hvis det passer med skolekalenderen, så melder vi os til et par små løb.
Vi øver teknik i op- og nedkørsel, samt lidt små hop.
Enkelte gange tager vi en tur til enten Slagelse eller Hvalsø Bike Park.

Løbehold

Her fokuserer vi på at forbedre formen hen mod løbesæsonen. Et af de store mål er 10 km for efterskoler, men andre små løb kan komme i spil.

Medievalgfag

Her skal vi lege med forskellige elementer. Film og billeder. Lidt timelapse. Du får værktøjer til at blive bedre til at redigere en hurtig video til Youtube. Du kan også få hjælp til at tage bedre billeder med dit SLR kamera. Hvad skal der til for at få mange hits på Youtube eller Facebook, vi tester lidt af.
Måske vi kigger på at lave en UBBY musikvideo.

Begynderspring

Begynderspring er for dig, der ikke har springgymnastik som liniefag, men som gerne vil snuse til springgymnastikken. Her vil du blive udfordret med møller, saltoer, flikflak og meget mere. 

Faglig fordybelse

Faglig fordybelse (Udvidet lektiehjælp) er et godt tilbud til dig, der har brug for en lærers hjælp i 1,5 time om ugen. Dette valgfag udbydes hvert år.

Fodbold, piger

Her kan pigerne få lov til at spille lidt fodbold. Er vi nok, så spiller vi kampe mod andre efterskoler. 

Parkour/Freerunning

Vi leger med de forskellige elementer i parkour/freerunning. Træningen foregår i springhuset og tages udenfor, når elementerne mestres. 

Spring advanced

Træning for elever på springlinien, der vil lidt mere med deres teknik. 

Musik for alle

That's it! Vi møder hinanden med de forudsætninger, vi hver især har, og så finder vi en fælles vej frem. Nogle kan lidt i forvejen, andre vil gerne lære noget fra bunden, men fælles er: Vi elsker musikken og derfor spiller vi!
Der er to muligheder for musik: sammenspil, hvor man får undervisning i at spille i band og instrumentalundervisning, hvor man får enkeltundervisning i sang eller et instrument. Bemærk, at vi ikke kan tilbyde undervisning i alle instrumenter.

Læs også om idræt på efterskolen.